Über uns

Was ist eigentlich ein Frauen­Gesundheits­Zentrum?

Der Grundgedanke: Frauen wollen Hilfe zur Selbsthilfe leisten.
FGZs bieten unabhängige Beratung, Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen, Anregungen zur Selbsthilfe und Gesundheitsförderung, qualitätsgesicherte und kritische Informationen zu Frauengesundheit, zu schulmedizinischen und alternativ-medizinischen Diagnose- und Behandlungsmethoden. Breites Wissen hilft bei einer selbstbestimmten Entscheidungsfindung!

Es gibt in Deutschland derzeit 14 Frauengesundheitszentren, alle mit demselben Grundgedanken und in einem Bundesverband zusammengeschlossen (https://www.frauengesundheitszentren.de/BV_pub/). Jedes FGZ hat eigene Schwerpunkte. Wir sind eng vernetzt und tauschen uns regelmäßig fachlich aus.

Das Frauengesundheitszentrum Regensburg bietet

• einen geschützten Frauenraum
• eine positive und wertungsfreie Atmosphäre
• unabhängige Beratung und Information

Unser Leitbild

Wir sind feministisch

Wir stehen für die Gleichberechtigung und Gleichstellung aller Menschen ein und ergreifen bewusst Partei für Mädchen und Frauen. Um der Vielfalt von Mädchen und Frauen gerecht zu werden, ist unser feministisches Selbstverständnis auch ein intersektionales, welches neben der Diskriminierung aufgrund des Geschlechts auch alle anderen Formen von Diskriminierung ablehnt. Zu diesen zählen Benachteiligungen aufgrund von Herkunft, Religion, sexueller Orientierung, Behinderung, sozialem Status und vielem mehr.

Wir sind offen für alle Frauen

Mit alle möchten wir an dieser Stelle betonen, dass alle Frauen – unabhängig von gesellschaftlichen Zuschreibungen bezüglich des Geschlechts – im FGZ willkommen sind. In unserer Sprache und auf allen Kanälen verwenden wir den Begriff Frau ohne Sternchen, da dieser für uns alle Frauen einschließt und wir keine Unterscheidung zwischen Frauen und Frauen* vornehmen wollen! Unsere Zielgruppe sind Mädchen und Frauen, unabhängig von Lebensform, Ethnie, Herkunft, sexueller und religiöser Orientierung in allen Lebensphasen und Lebenslagen. Wir bieten ein breites Spektrum an Angeboten und bemühen uns, auf die individuellen Bedürfnisse jeder einzelnen Frau einzugehen. Wir akzeptieren, schätzen und unterstützen Frauen in ihrer Vielfalt und nehmen sie wertfrei an.

Wir schaffen Angebote speziell für Frauen

Je nach Geschlecht sind Menschen durch ihre psychischen, physischen, sozialen und wirtschaftlichen Bedingungen unterschiedlich gesund und krank. Wir nehmen diese Unterschiede wahr und versuchen, ihnen mit unseren Angeboten gerecht zu werden. Wir stärken den Zusammenhalt unter Frauen. In reinen Frauengruppen entsteht eine Kommunikationsstruktur, die es ermöglicht, spezielle Themen genauer und unbefangener anzusprechen. Gegenseitige Unterstützung und Solidarität können wachsen. Die Themen in unseren Kursen, Vorträgen und Selbsthilfegruppen orientieren sich an den aktuellen Bedürfnissen von Mädchen und Frauen.

Wir arbeiten ganzheitlich

Um das gesundheitliche Wohlbefinden zu fördern, sind unsere Angebote sowohl auf die körperlichen als auch seelischen und geistigen Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet. In unserer Arbeit haben sowohl standard-medizinische als auch alternativmedizinische Ansätze und psychosomatische Sichtweisen ihren Platz. Wir sehen Probleme unserer Klientinnen nicht isoliert, sondern haben immer auch das Lebensumfeld und die Situation der Frauen und Mädchen im Blick. Wir nehmen dabei auch Bezug auf die politischen und gesellschaftlichen Faktoren, die das Leben von Frauen beeinflussen.

Wir stärken Selbstbestimmung

Wir stärken Frauen in ihrer Selbstbestimmung, in ihrer Selbstermächtigung und ihrem Selbstbewusstsein. Mit unseren Angeboten wollen wir zur Aufklärung beitragen, ohne zu beeinflussen, und Frauen damit eine eigenständige Entscheidungsfindung ermöglichen.

Wir fördern Selbsthilfe

Das Frauengesundheitszentrum Regensburg wurde 1984 aus einer Gesundheitsselbsthilfegruppe gegründet - der Gedanke der Selbsthilfe bestimmt bis heute unsere Arbeit. Unsere Bibliothek bietet Frauen Zugang zu Wissen, in der Beratung bekommen Frauen Hilfe zur Selbsthilfe, die Vortrags- und Gesprächsabende sowie unsere Selbsthilfegruppen bieten Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung.

Wir sind ein Team

Wir arbeiten im hierarchiefreien Team. Wir treffen die meisten Entscheidungen nach Mehrheitsprinzip, Grundsatzentscheidungen im Konsens. Jede Frau hat dabei ein Vetorecht.

Wir vernetzen uns

Um unsere Klientinnen umfassend unterstützen zu können, sind wir regional mit Bildungsträgern, psychosozialen Einrichtungen, Arbeitskreisen, Regensburger Frauen- und Mädcheneinrichtungen, Psychotherapeut*innen, Ärzt*innen, Gynäkolog*innen und Kliniken sowie bundesweit mit anderen Frauengesundheitszentren vernetzt. In Kooperationen und gemeinsamen Projekten verbessern und erweitern wir die Angebote für Frauen und Mädchen in der Region. In besonders enger Kooperation sind wir mit der Beratungsstelle zu Essstörungen waagnis, die aus dem Frauengesundheitszentrum entstanden ist.

Die Teamfrauen

Paula Thoma

25 Jahre. Sozialpädagogin (B. A.). Teamfrau.

"Nirgends kann ich mehr Frau sein als hier. Das FGZ ist für mich eine Gemeinschaft, ein sicherer Raum, in dem Frauen sich selbst und anderen Frauen wertschätzend begegnen können."

Vanessa Herdegen

22 Jahre. Studentin der Sozialen Arbeit (B. A.). Teamfrau.

„Mit dem FGZ habe ich einen Ort gefunden, an dem Themen die mich zum Frau-Sein beschäftigen ihren Platz bekommen können, an dem ich mich wohl fühle, viel lernen und meinen eigenen kleinen Beitrag zur Stärkung von Mädchen und Frauen leisten darf!“

Johanna Schnell

58 Jahre. Dipl.-Geografin, Journalistin, freiberufliche Lektorin, Luna-Yoga©-Lehrerin, Gesundheitsberaterin und Bildungsreferentin. Ehrenamtliche Teamfrau im FGZ seit 2002.

"Selbstbestimmt mit meinem weiblichen Körper umzugehen, das ist mir wichtig, um mich wohlzufühlen. Und das möchte ich auch anderen Frauen vermitteln."

Maximiliane Piontek

26 Jahre. Erziehungswissenschaftlerin (M. A.). Beraterin bei waagnis. Teamfrau.

"Das FGZ ist für mich ein Ort, an dem ich meine Kreativität und eigene Ideen einbringen kann und mich für andere Frauen und ihre Themen einsetze."

Teresa Kutzner

35 Jahre. Pädagogin (B. A.), Tanzpädagogin, Yogatrainerin. Teamfrau und Vorstandsfrau.

"Die Themen Frauen und Gesundheit mit all ihren Facetten, Möglichkeiten und Eigenschaften sind mir sehr wichtig. Ich schätze den Austausch, die Wertschätzung und das Verständnis für die vielen möglichen Lebensentwürfe im FGZ sehr."

Claudia Burmeister

66 Jahre. Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Beraterin bei waagnis e. V.. Vorstandsfrau.

"Ich bin seit Anfang an beim FGZ mit dabei. Wir haben das FGZ gegründet weil wir total unzufrieden waren mit der fast ausschließlich auf Schulmedizin ausgerichteten gesundheitlichen Versorgung vor allem auch im Bereich der Gynäkologie. Wir wollten selber mehr über unseren Körper wissen."

Charlotte Scheuerer

23 Jahre. Studentin Soziale Arbeit (B.A.). Teamfrau.

Lisa Boyer

34 Jahre. Pädagogik (M.A.). Teamfrau

Fanny Rischka

26 Jahre. Sozialpädagogin (B.A.), Sexologin (i. A.). Teamfrau.

"Ich genieße die Frauenenergie im FGZ sehr. Hier hab ich für mich einen Ort der Inspiration, der Bildung und des Austausches gefunden, durch den ich immer wieder in meine weibliche Kraft komme. Im FGZ darf ich Frauen und Mädchen stärken, unterstützen und auf ihrem Weg begleiten."