Stimme entfalten

Mehr Freude an der eigenen Stimme – mehr Leichtigkeit und Tiefe beim Atmen.

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihren eigenen Atemtyp zu entdecken. Es wird dabei unterschieden zwischen dem „Einatmer oder Bewegungstyp" und dem „Ausatmer oder Ruhetyp",  deren Atemdynamik und Stimmführung sich grundsätzlich unterscheiden.

Mit Hilfe von Massagen (die die Stimme „locken“) sowie Angeboten für Atemführung, Stimme und Körperhaltung (wir atmen, tönen, singen im Liegen, Stehen, Gehen, Sitzen)  kann die Stimme wieder frei und natürlich fließen.
Stimmliches und körperliches Wohlbefinden stellt sich ein und ein natürlicher und anstrengungsfreier Stimmfluss wird möglich.

Die Erlaubnis, alles da sein zu lassen, was wir in uns vorfinden, ohne es zu bewerten, unterstützt den Prozess der Stimmentfaltung.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.


 

Termin
Sa. 19. Jan., 10:00-19:00
Beginn
Gebühr
75,- €
Referentin

Veranstaltungen zum Thema

Titel Termin Referentin Typ
Meditatives Wandern So., 03. August 10:00-16:00 Regine Röhn Kurs
Intensivwoche Yoga Mo.-Fr., 18.-22. August 11:30-13:00 Petra Wimmer Kurs
#unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens Mi.-Do., 10.-11. September (2 x) 15:00-18:00 Teresa Kutzner, Paula Thoma Kurs
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 8:30-10:00 Patricia Bermúdez de Baierl Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 17:40-19:10 Petra Wimmer Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 19:30-21:00 Petra Wimmer Kurs
Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) Di., 7. Oktober - 2. Dezember (8 x) 17:30-19:00 Lisa Bredl Kurs
Selbstverteidigung für Frauen Sa., 11. Oktober 10:00-16:00 Brigitte Schröder Kurs
Mein lebendiger Beckenboden Mo., 13. Oktober - 24. November (6 x) 18:00-20:00 Beate Klarer Kurs
Pilates Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 16:30-17:30 Andrea C. Blank Kurs

Öffnungszeiten

Mittwoch 13:00 - 15:00 Uhr
Freitag 9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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Grasgasse 10 / Rückgebäude
93047 Regensburg

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