Hatha Yoga (Zusatzkurs)

Der Fokus liegt auf dem aufmerksamen Umgang mit dem eigenen Körper. Bewusste Wahrnehmung und Feinsteuerung an speziellen Vitalpunkten (Marmas) helfen uns, die besondere, auf allen Ebenen wohltuende Wirkung der Asanas (Haltungen) zu erleben.

Krankenkassenzuschuss möglich.

Termin

Montag, 28.4.-28.7.25 (12 x)

Beginn

Do. 24.04.2025 - 16:00

Gebühr

168,- €*

Referent

Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München)

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin
Der Atem – Mittel zur Selbstregulation	Fr., 04. April 17:00-20:00	Andrea Wolfrath, Atemlehrerin
Hochsensibel im Alltag: Selbstverständnis und Selbstfürsorge	Sa., 05. April 14:00-18:00	Sabine Hannes, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hatha Yoga am Abend	Mi., 09. April-23. Juli (12 x) 17:45-19:15	Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München)
Hatha Yoga am Abend	Mi., 09. April-23. Juli (12 x) 19:30-21:00	Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München)
Selbstbehauptung für Mädchen von 8-12 Jahren	Di.-Mi., 22.-23. April (2 x) 09:30-12:30	Franziska Iwanow, Systemische Beraterin
Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren	Mi.-Do., 23.-24. April (2 x) 13:30-16:30	Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin
Hatha Yoga (Zusatzkurs)	Montag, 28.4.-28.7.25 (12 x)	Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München)
Sexualität nach der Menopause	Sa., 26. April 10:00-16:00	Birgit Kübler, Sexualberatung und Psychotherapie (HP)
In acht Wochen zum Ziel: 30 Minuten am Stück laufen	Mo., 28. April-23. Juni (8 x) 17:30 (je 60-90 Min.)	Romana Kastler, zertifizierter Laufcoach und Lauftherapeutin
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene	Mi., 30. April-30. Juli (12 x) 8:30-10:00	Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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