Frauen

Spezielles Angebot für Frauen mit starkem Übergewicht: Beim Einführungskurs üben wir die Geh- und Stocktechniken ein. Bei den Folgetreffen gehen wir gemeinsam eine der Fitness der Frauen angemessene Runde. Mit Aufwärm- Dehn- und Entspannungsübungen.

Der Kurs verschiebt sich um eine Woche! Beginn 21.09.2018 und Ende 05.10.2018.

Es werden je nach Wunsch „Kurze“ und „Lange“ gespielt.

Wie entsteht aus Rohwolle eigentlich ein Faden?

Ihr lernt die traditionelle Wollverarbeitung kennen und dürft euch im Kardieren sowie dem Spinnen mit der Handspindel und dem Spinnrad ausprobieren.

Möchten Sie aktiv werden oder bleiben, ohne sich auszupowern? Dann
sind Sie hier richtig. Tun Sie sich selbst etwas Gutes mit sanften
Körperübungen und energiespendenden Atemtechniken.