Tanz

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt - dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude zu mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität!

Kurs 3x (11.10. + 25.10. + 08.11.2019)

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt – dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude zu mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität!
 

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt – dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude zu mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität!

Achtung! Der Kurs wurde auf Januar 2019 verschoben!

Wir feiern ein gemeinsames Ritual zur Sommersonnenwende. Mit
Phantasiereisen, Tanz und Naturritualen nutzen wir die besondere
Qualität der Zeit auf unserem Weg (zurück) zu unserer tiefen und
echten Frauenkraft. – Anschließend gemeinsames Essen und
Austausch.

 

Tanztherapeutische Übungen stärken eine gesunde und freudvolle
Körper- und Selbstwahrnehmung. Durch wertschätzende Aufmerksamkeit
lenken wir heilsam Energie zu Körper, Seele und Geist. Die
Übungen sind geführt und werden achtsam begleitet. Eingeladen sind
auch Frauen, die nach traumatischen Erfahrungen oder im Rahmen
einer Essstörung den Bezug zu ihrem Körper verloren haben oder sich
wieder mehr mit ihrem Körper anfreunden wollen. – Ohne Vorkenntnisse
in Selbsterfahrung und Tanz.

 

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt –
dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude zu
mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität!

 

Das kreative Ganzkörpertraining zu cooler Musik aus aller Welt –
dynamisch und sanft, anregend und ausgleichend. Mit viel Freude
zu mehr Beweglichkeit, Fitness und Vitalität.

Wir tanzen mit voller Kraft zu afrikanischer Trommelmusik. Die
Stampf- und Schüttelbewegungen befreien uns von Stress und
wir haben einfach Spaß!