Sexualität

Hormonelle Verhütung ist eine prima Sache: Frau kann jederzeit spontan Sex genießen ohne Angst vor einer
unerwünschten Schwangerschaft. Wären da bloß nicht die Nebenwirkungen wie Depressionen, Migräne,
Gewichtszunahme oder Libidoverlust. Aber welche alternativen Verhütungsmethoden kommen in Frage? Und
was muss ich darüber wissen? An diesem Abend geht es um NFP (Natürliche Familienplanung), verschiedene
Barrieremethoden und die Wirkung von Kupfer-Ionen. Wir besprechen die Vor- und Nachteile der einzelnen Methoden

Selbstbewusstsein, Respekt, auf die eigene Lust hören, frei von Druck
uns selbst wahrnehmen und unseren Körper wirklich spüren ... – Wir
üben mit Hilfe von Körperachtsamkeit, unsere sexuelle Empfindsamkeit
liebevoll zu entwickeln,und erlernen eine kleine Übungsfolge,
die uns in Kontakt mit unserem sexuellen Begehren bringen kann.

 

Was können wir vom asiatischen Körperwissen für unsere sexuelle
Empfindsamkeit lernen? Worin unterscheiden sich Tao und Tantra, so
wie sich die beiden Schulen im Westen etablierten? Mit einem kleinen
Vortrag, Gesprächsrunden und meditativen Körperübungen machen
wir uns einen schönen Tag!

Ein Workshop für junge Frauen ab 16 Jahren. – Selbstbewusstsein,
Respekt, auf die eigene Lust hören, keinen Porno vorspielen, sondern
mit den Körpern spielen ...– Wie können wir Grenzen setzen und mit
unseren Partnern reden lernen, um unsere sexuellen Wünsche und
Bedürfnisse vertrauensvoll leben zu können? Frei von Druck uns selbst
wahrnehmen und unseren Körper wirklich spüren – darum geht es!

Positives Gefühl beim Sex kannst du üben – wie alles andere auch!
Du bekommst Anregungen für die Praxis, wie du lernst, (wieder)
Freude am Sex zu haben. Im Kurs ist Zeit, Probleme anzusprechen
und endlich mal Fragen beantwortet zu bekommen.