Kurs

Yoga hilft uns, unseren Körper wahrzunehmen und auf seine Bedürfnisse einzugehen.

In diesem Kurs sollen Mädchen ihre Stärke und Kraft kennenlernen, schreien und toben und Techniken lernen, wie man zuschlagen und zutreten kann.

In dem Kurs lernen wir verbale und körperliche Techniken der Verteidigung.

In dem Kurs lernen wir verbale und körperliche Techniken der Verteidigung.

Tantra-Einsteigerinnen-Seminar an 3 Abenden (feste Gruppe)

Krankenkassenzuschuss möglich.

(nicht am 8.10.25)

Krankenkassenzuschuss möglich.

(nicht am 8.10.25)

Krankenkassenzuschuss möglich.

Schwerpunkt ist die korrekte ausrichtung des Körpers.