FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Durch die Kombination aus fließenden Bewegungen (Vinyasa) und einzelnen länger gehaltenen Asanas (Hatha) wird der Körper ganzheitlich aktiviert und Energiefluss in den entsprechenden Asanas (Sanskrit für „Haltungen“) gezielt angeregt. Der Fokus liegt darauf, Lebendigkeit und Entspannung zu spüren, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Von sanften und ruhigen Bewegungen bis zu dynamischen und anspruchsvollen Abläufen kann dabei flexibel auf die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmerinnen eingegangen werden.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Intensivwoche Yoga | Mo.-Fr. 24.-28. August, 11:30-13:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa. 26. September, 10-16 Uhr | Brigitte Schröder | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 30. Sept. - 16. Dez. (12 x), 17:40-19:10 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 30. Sept. - 16. Dez. (12 x), 19:30-21:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Pilates | Do. 08. Oktober - 10. Dezember (9 x), 16:30-17:30 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do. 08. Oktober - 10. Dezember (9 x), 17:45-18:45 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Kundalini Yoga für every body | Di. 13. Oktober - 15. Dezember (9 x), 17:30-19:00 Uhr | Johanna Brunner | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden – Basiskurs | Mo. 19. Oktober - 30. November (6 x), 17:30-19:30 Uhr | Beate Klarer | Kurs |
| Bewusst sein - im Körper ankommen | Di. 03. November, 18:30-21:15 Uhr | Angelika Sauerer | Kurs |
| Selbstverteidigung für Mädchen (13-16 Jahre) | Do.-Fr. 05. & 06. November (2 x), 13:30-16:30 Uhr | Brigitte Schröder | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |