Regensburg

Veranstaltungen

Samstag, 28. Juli 2018

Wie entsteht aus Rohwolle eigentlich ein Faden?

Ihr lernt die traditionelle Wollverarbeitung kennen und dürft euch im Kardieren sowie dem Spinnen mit der Handspindel und dem Spinnrad ausprobieren.

 

Termin: Sa. 28.07.2018, 10:00-12:30 Uhr
Kursleiterin: Katrin Baumann, Wollmanufaktur Regensburg
Gebühr: 25,- €

Dienstag, 31. Juli 2018

Für abenteuerlustige Frauen, aber auch für diejenigen, die noch nie im Kletterwald waren. Wir fahren gemeinsam mit dem Rad dorthin und erleben eine schöne Zeit oben auf den Bäumen. Beim „Kraxeln“ sind wir natürlich gesichert und bekommen vorher eine ausführliche Einführung.

Termin: Di. 31.07.2018, 10:00-ca. 14:00 Uhr
Ort: Kletterwald Sinzing
Gebühr: Eintritt Kletterwald: 24,-€/19,80 € + 3,- €

Mittwoch, 1. August 2018

Beim Einführungskurs üben wir Grundtechniken ein. Beim Treff (Am. Mi. 08.08. 09:00-10.30 Uhr, Anmeldung bitte extra) gehen wir gemeinsam eine schöne Runde. Frauen jeden Alters sind willkommen.

Treffpunkt: Stadtpark, Eingang Ostdeutsche Galerie

 

Termin: Mi. 01.08.18, 9.00-11.00 Uhr
Ort: Stadtpark, Eingang Ostdeutsche Galerie
Gebühr: 10,- €

Donnerstag, 2. August 2018

Geübt werden grundlegende Praktiken in Rücken- und Bauchlage. Die Massage wird bekleidet in bequemer Kleidung praktiziert.

 

 

Termin: Do. 02.08.18, 17.00-19.30 Uhr
Kursleiterin: Christiane Schmöller, Thai-Yoga-Massage-Praktikerin
Gebühr: 25,- €

Sonntag, 5. August 2018

Sinnenfreudig wandern auf verwunschenen Pilgerpfaden rund um das Kloster Windberg. Mit spirituellen Impulsen wie Meditation, Phantasiereisen, Kraftplatzentdeckung und Körperwahrnehmungsübungen werden wir Freude in der Gruppe und die Kraft der Stille im eigenen Inneren entdecken. Anforderungen: rutschfeste Wanderschuhe, ca. 4 Stunden Gehzeit in sanfthügeligem Gelände.

Genauere Infos werden nach Anmeldung an sie geschickt!

Termin: So. 05.08.18, 10.00-16.00 Uhr
Kursleiterin: Regine Röhn, Sport- und Religionspädagogin
Ort: Treffpunkt: Klosterparkplatz Windberg bei Hunderdorf/Bogen
Gebühr: 33,- €

Montag, 6. August 2018

Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung sind Teil des Trainings, welches eher ruhig und harmonisch abläuft. – Für alle Frauen geeignet.

Termin: Mo., Di., Do., Fr., 06.,07.,09.,10.08.18 (4x), je 9.30-11.00 Uhr
Kursleiterin: Andrea C. Blank, Dipl.-Sozialpädagogin, Body-Coach
Gebühr: 48,- €

Es werden je nach Wunsch „Kurze“ und „Lange“ gespielt.

Termin: Mo. 06.08.18, 17.00 h, bitte bis Fr. 03.08. tel. anmelden
Ort: Spitalgarten, St.-Katharinen-Platz 1
Gebühr: 2,- €

Dienstag, 7. August 2018

Wie kann Wohlfühlen für dich in deinem Körper leichter und stimmiger werden? Ein wundervoller Weg sind sinnliche Erfahrungen mit Klängen, Worten, Stille und deinem Sein damit. Lass dich überraschen von den Access Bars® und den Impulsen und Anregungen zu einer effektiven Körperkommunikation. Bitte komme in bequemer Kleidung und mit Dir. Wenn du magst, kannst Du ein Vorher-Nachher-Foto von Dir mitnehmen.

 

Termin: Di. 07.08.18, 15.00-17.00 Uhr
Kursleiterin: Sonna Parzefall, Erika Beeh, AccessBars®-Trainerinnen
Gebühr: 20,- €

Wie kann Wohlfühlen für dich in deinem Körper leichter und stimmiger werden? Ein wundervoller Weg sind sinnliche Erfahrungen mit Klängen, Worten, Stille und deinem Sein damit. Lass dich überraschen von den Access Bars® und den Impulsen und Anregungen zu einer effektiven Körperkommunikation. Bitte komme in bequemer Kleidung und mit Dir. Wenn du magst, kannst Du ein Vorher-Nachher-Foto von Dir mitnehmen.

Termin: Di. 07.08.18, 19.00-21.00 Uhr
Kursleiterin: Sonna Parzefall, Erika Beeh, AccessBars®-Trainerinnen
Gebühr: 20,- €

Mittwoch, 8. August 2018

Wir gehen gemeinsam eine schöne Runde. Frauen jeden Alters sind willkommen.

Treffpunkt: Stadtpark, Eingang Ostdeutsche Galerie

Termin: Mi. 08.08.18, 9.00-10.30 Uhr
Ort: Stadtpark, Eingang Ostdeutsche Galerie
Gebühr: 2,- €

Straffes Unterhautgewebe sorgt für ein harmonisches Erscheinungsbild und ein gutes Körpergefühl. Mit Konditions- und Muskeltraining.

Termin: Mi. 08.08.18, 17.00-19.30 Uhr
Kursleiterin: Andrea C. Blank, Dipl.-Sozialpädagogin, Body-Coach
Gebühr: 25,- €

Donnerstag, 9. August 2018

Sommerabend-Wanderung durch die Anfänge des Bayrischen Waldes kurz hinter Regensburg. Als Begleitung nehmen wir uns Pferd Milan mit auf den Weg. Wer möchte, kann Milan abwechselnd führen. Der Wald bietet uns die Möglichkeit, Kraft und Ruhe zu tanken. Einzelne Stellen im Wald bieten sich an für einfache und erholsame Achtsamkeitsübungen. Bitte mitbringen: kleine Brotzeit, feste Schuhe. Reine Gehzeit ca. 1,5 Stunden.

Termin: Do. 09.08.18, 18.00–ca. 20.00 Uhr
Ort: rkplatz des Abbachhofs - Nähe Ausfahrt Gonnersdorf, B16 Abbachhof 1,93173 Wenzenbach
Gebühr: 18,- €

Samstag, 11. August 2018

Geübt werden grundlegende Praktiken in Rücken- und Bauchlage. Die Massage wird bekleidet in bequemer Kleidung praktiziert.

 

 

Termin: Sa. 11.08.18, 13.30-16.00 Uhr
Kursleiterin: Christiane Schmöller, Thai-Yoga-Massage-Praktikerin
Gebühr: 25,- €

Montag, 20. August 2018

Für Einsteigerinnen und Geübte.

Termin: Mo.-Fr. 20.08.-24.08.18, je 11.00-12.30 Uhr
Kursleiterin: Petra Wimmer, Yogalehrerin
Gebühr: 55,- €