Workshop

Raus aus der Schockstarre und sich auch in bedrohlichen Situationen behaupten können – wie das geht, erfahren Frauen in diesem Selbstverteidigungskurs. Das Training stärkt die Fähigkeit, Risikosituationen frühzeitig zu erkennen und Grenzen zu setzen. Die Teilnehmerinnen lernen in dem Kurs verbale und körperliche Techniken der Verteidigung. „Es geht darum, die eigene Kraft zu entdecken, sie zu spüren und sie auszuprobieren“, erklärt Kursleiterin Brigitte Schröder.

Der Atem ist das schwingende Band zwischen Körper und Seele und steht mit dem vegetativen Nervensystem in direkter Verbindung.

Entdecke in diesem Workshop, wie du deine Hochsensibilität besser verstehen und annehmen kannst.

Die Klänge von Klangschalen führen unvergleichlich schnell in eine wohltuende Entspannung und schenken dir Me-Time pur!

Ein Workshop für „Sprechberuflerinnen“, z.B. Lehrerinnen, Erzieherinnen, Therapeutinnen – willkommen ist aber Jede, die ihre Sprechstimme besser kennenlernen und sicherer einsetzen möchte.

Ein Workshop für alle, die glauben, nicht singen zu können.

Lege die Gesundheit deiner Brüste in erfahrene Hände – deine eigenen.

In dem dreiteiligen Workshop bringen wir uns auf vielfältige Weise zum Ausdruck, nutzen den kreativen Prozess als Mittel zur Selbsterfahrung und st

In dem dreiteiligen Workshop bringen wir uns auf vielfältige Weise zum Ausdruck, nutzen den kreativen Prozess als Mittel zur Selbsterfahrung und st

Mit der Fülle unserer Ernte im Gepäck über die Schwelle in die dunkle Jahreszeit.