Kurs

Gemeinsam erleben und gestalten wir den Auftakt der Raunächte.

Amazone, Liebende, Königin, Heilerin, Künstlerin, Große Mutter… und Wilde Frau sind weibliche Urqualitäten in jeder Frau, Tore in dein größeres Potenzial.

Das Fitnessprogramm der besonderen Art: Neben Konditions- und Muskeltraining geht es gezielt um die Faszien: Bindegewebsstrukturen, die ein ganzheitliches Netzwerk i

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft.

Das Fitnessprogramm der besonderen Art: Neben Konditions- und Muskeltraining geht es gezielt um die Faszien: Bindegewebsstrukturen, die ein ganzheitliches Netzwerk i

Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit verhilft.

Aufbauend auf dem Basiskurs, entfaltest du nun die Stabilität, Energie und volle lebend

Das Zentrum deiner weiblichen Kraft und körperlichen Stabilität liegt i

Yoga hilft uns, unseren Körper wahrzunehmen und auf seine Bedürfnisse einzugehen.