FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Mit ansprechender Musik bringen wir Sie in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd kräftigen, mobilisieren und dehnen. Abschließend runden verschiedene Entspannungsmöglichkeiten das Programm ab.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| #unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens | Mi.-Do., 10.-11. September (2 x) 15:00-18:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Kurs |
| Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 8:30-10:00 | Patricia Bermúdez de Baierl | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 17:40-19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 19:30-21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
| Herzhaft und kühn in die Stimme | 26./27.09. Fr 20.00 Uhr - 21.30 Uhr und Sa 10.00 Uhr - 18.00 Uhr mit 1,5 Stunden Mittagspause | Anka Draugelates | Kurs |
| Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 7. Oktober - 2. Dezember (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 11. Oktober 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden | Mo., 13. Oktober - 24. November (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
| Pilates | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |
