FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Das Fitnessprogramm der besonderen Art: Neben Konditions- und
Muskeltraining geht es gezielt um die Faszien, Bindegewebsstrukturen,
die ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Spezielle
Übungen straffen das Unterhautgewebe und sorgen für ein gutes
Körpergefühl.
Kurs entfällt leider!
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Pilates | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 31. Januar 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
| #unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens | Mi. + Fr., 11. + 13. Februar (2 x) 15:00-18:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |
