Trainingsgruppe Beckenboden

Für neue Energie und eine kräftige Körpermitte.– Entdecken und pflegen
Sie die Muskulatur in Ihrer Körpermitte. Lernen Sie Übungen zur
Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens, bevor
sich erste Schwächen zeigen.

Termin

Di. 6. März - 17.April (5x), 16:30-17:30

Beginn

Di. 06.03.2018 - 16:30

Gebühr

40,- €

Referent

Barbara Klobouk, zertif. Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo-Konzept, Tanzpädagogin ITA®, Dipl. Mind-Body-Coach

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene	Mi., 30. April-30. Juli (12 x) 8:30-10:00	Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin
Weibliche Lustlosigkeit: vom Gähnen zum Glühen!	Mi., 14. Mai 19:00-21:30	Nirmala Held, Sexualberaterin und Traumatherapeutin
Kreiere deine eigene Welt!	So., 25. Mai 14:00-18:30	Anna Kiesewetter, Schauspielerin & Freya-Maria Müller, Theaterpädagogin
Yoga bei Zyklusbeschwerden (auch bei Endometriose)	Di., 27. Mai-29. Juli (8 x) 17:30-19:00	Lisa Bredl, Soz.päd., Yogalehrerin (u. a. EndoYoga®, traumasensibel)
Frauenfitness im Freien	Mi., 25. Juni-30. Juli (6 x) 17:15-18:15	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Hallux Valgus – Großzehe auf Abwegen	Sa., 05. Juli 09:30-12:30	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Selbstverteidigung für Frauen	Sa., 05. Juli 10:00-16:00	Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin
Heilkräuter fürs weibliche Wohlbefinden	Fr., 11. Juli 18:00-20:30
Jahreskreisfest: Frauenkreis zur Kräuterweihe/Lughnasadh	So., 27. Juli 14:30-18:30	Catherine Weitzdörfer, Heilpraktikerin, Ritualleiterin, Musikerin
Meditatives Wandern	So., 03. August 10:00-16:00

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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