VGA Essen und Emotion

Wer kennt das nicht: den Griff zur Pralinenschachtel, wenn der Chef
nervt, die leere Gummibärchentüte, wenn die Stimmung am Boden ist.
Essen ist für viele Frauen „Erste Hilfe“ beim Umgang mit negativen
Gefühlen. In diesem Vortrag wird der Zusammenhang zwischen Essen
und Gefühlen erklärt und es werden erste Lösungsansätze für den
Ausstieg aus dem Teufelskreis der negativen Emotionen aufgezeigt.