Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren (verschoben auf 5. + 6. Juni)

In diesem Kurs sollen Mädchen ihre Stärke und Kraft kennenlernen, schreien und toben und Techniken lernen, wie man zuschlagen und zutreten kann. Täter suchen Opfer, keine Gegner!

Termin

Di.-Mi. 11.-12. April (2 x), 13:30-16:30

Beginn

Di. 11.04.2023 - 13:30

Gebühr

48,- €*

Referent

Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin
In acht Wochen zum Ziel: 30 Minuten am Stück laufen (entfällt leider)	Mo., 28. April-23. Juni (8 x) 17:30 (je 60-90 Min.)	Romana Kastler, zertifizierter Laufcoach und Lauftherapeutin
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene	Mi., 30. April-30. Juli (12 x) 8:30-10:00	Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin
Selbstverteidigung für Frauen	Sa., 10. Mai 10:00-16:00	Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin
Weibliche Lustlosigkeit: vom Gähnen zum Glühen!	Mi., 14. Mai 19:00-21:30	Nirmala Held, Sexualberaterin und Traumatherapeutin
Kreiere deine eigene Welt!	So., 25. Mai 14:00-18:30	Anna Kiesewetter, Schauspielerin & Freya-Maria Müller, Theaterpädagogin
Yoga bei Zyklusbeschwerden (auch bei Endometriose)	Di., 27. Mai-29. Juli (8 x) 17:30-19:00	Lisa Bredl, Soz.päd., Yogalehrerin (u. a. EndoYoga®, traumasensibel)
Frauenfitness im Freien	Mi., 25. Juni-30. Juli (6 x) 17:15-18:15	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Hallux Valgus – Großzehe auf Abwegen	Sa., 05. Juli 09:30-12:30	Andrea C. Blank, Trainerin und body-coach
Selbstverteidigung für Frauen	Sa., 05. Juli 10:00-16:00	Brigitte Schröder, Selbstbehauptungslehrerin
Heilkräuter fürs weibliche Wohlbefinden	Fr., 11. Juli 18:00-20:30

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren (verschoben auf 5. + 6. Juni)

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