Workshop

Ein Nachmittag für Frauen in allen Lebenslagen, Freundinnen und Nachbarinnen, mit Rucksack oder leichtem Gepäck.

Es erwartet Sie:

Zeit für mich und in Gemeinschaft.

Raum für Denken und Tun.

Begegnung drinnen und draußen.

Wie wird aus einem Gedanken eine Geschichte? Und wie lerne ich, meinen Impulsen zu vertrauen? In diesem Workshop schaffen wir einen Raum, um gesellschaftliche Konventionen und Gedanken, die uns einengen, beiseitezuschieben und unserer Fantasie freien Lauf zu lassen.

Wir erkunden spielerisch unsere Stimme. Ich leite euch durch verschiedene Übungen, in denen ihr ganz instinktiv und wertfrei Freude mit eurer Stimme haben könnt. Es steht im Mittelpunkt den eigenen Klang und den gemeinsamen Gruppenklang zu genießen und Freiheit im Singen zu finden.
 

Workshop für junge Frauen

Möchtest du deinen eigenen Körper und deine Sexualität entdecken? Bist du neugierig, wie es anderen Frauen in deinem Alter geht? Gibt es Fragen, auf die du Antworten suchst? Oder hast du einfach Lust auf einen spannenden Samstag in Gemeinschaft mit anderen Frauen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.

Lege die Gesundheit deiner Brüste in erfahrene Hände – deine eigenen.

Achtsame Selbstuntersuchung kann zu Wohlgefühl und Sicherheit führen. In kleiner Gruppe und geschützter Atmosphäre erhältst du grundlegendes Wissen über den Aufbau der weiblichen Brüste, lernst eine einfache, aber gründliche Selbstuntersuchungsmethode und nimmst liebevoll Kontakt auf mit diesen ganz besonderen Körperteilen – einem Symbol unserer Weiblichkeit.

Stundenlange Diskussionen, die sich im Kreis drehen und sich immer wiederholen. Anschreien, fliegendes Geschirr, Türen knallen – und ein ungutes Gefühl danach, wie es jetzt weitergeht.

Warum passiert uns das immer wieder? Was bitte soll sich daran „schön“ anfühlen? Schöner streiten – was soll das sein? Kann Streiten denn auch was Positives haben?