Sanftes Pilates kräftigt den Körper und schenkt mehr Beweglichkeit. Ruhige, achtsame Übungen geben Halt, trainieren den Beckenboden und lassen viele Beschwerden verschwinden. – Für jedes Alter und auch für Frauen mit Einschränkungen geeignet.
Beginn
Veranstaltungstyp
Gebühr
48,- €
Termin
Do. 17. Jan.-21. Feb. (6x), 16:00-17:00
