Nordic Walking für hochgewichtige Frauen (Dieser Kurs wurde abgesagt!)

Spezielles Angebot für Frauen mit starkem Übergewicht: Beim Einführungskurs üben wir die Geh- und Stocktechniken ein. Bei den Folgetreffen gehen wir gemeinsam eine der Fitness der Frauen angemessene Runde. Mit Aufwärm- Dehn- und Entspannungsübungen.

Der Kurs verschiebt sich um eine Woche! Beginn 21.09.2018 und Ende 05.10.2018.