Die sanfte Energie im Qigong erleben (Online-Kurs)

Qigong ist ein chinesisches Übungssystem und hat eine lange Tradition. Qigong wird praktiziert, um gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden. Durch einfache Übungen und langsame Bewegungen kommen wir ins Gleichgewicht. Mit Qigong kommt man zur Ruhe und tankt neue Kräfte. „Qi“ steht für Lebensenergie. Energie fließt, wir fühlen uns wohl, lebendig, leistungsfähig und kreativ. Leicht erlernbare, fließende Bewegungen, Atmung, sowie Vorstellungskraft sind Säulen des Qigong. In kleinen Gruppen entdecken wir uns selbst. Ein Kurs für alle Frauen, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe, Isomatte

Ursprünglicher Beginn: 06.05.2021

Beginn verschoben auf 20.05.2021, Zweiter Termin: 27.05.2021, Dritter Termin: 10.06.2021; ab dann wöchentlich

Termin
Do. 20. Mai-15. Juli (8 x), 20:00-21:00
Beginn
Gebühr
96,- €*

Veranstaltungen zum Thema

Titel Termin Referentin Typ
Bewegte Faszien Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 17:45-18:45 Andrea C. Blank Kurs
Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren Mo.-Di., 3.-4. November (2 x) 13:30-16:30 Brigitte Schröder Kurs
„Holy Shakti!“ – Tantra zum Reinschnuppern Mi., 12. November - 10. Dezember (3 x, 14-tägig) 19:00-21:30 Nirmala Held Kurs
Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti) Sa., 22. November 10:00-18:00 (1 Stunde Mittagspause) Rita Weininger Kurs
Die Raunächte Fr., 19. Dezember + 9. Januar (2 x) 18:00-21:00 Stefanie Mörtlbauer Kurs
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene Mi., 7. Januar - 25. März (11 x) 8:30-10:00 Catherine Weitzdörfer Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 17:40-19:10 Petra Wimmer Kurs
Hatha Yoga am Abend Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 19:30-21:00 Petra Wimmer Kurs
Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause) Ewa Pionke Freymadl Kurs
Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00 Beate Klarer Kurs

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Freitag 9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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