
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
An diesen Sonntagabenden werden wir uns dem Fühlen und Hinspüren widmen. Wir nähern uns Themen wie Grenzen, Bedürfnisse, Selbstliebe und Vertrauen über aktive Meditationen, Achtsamkeit, körperorientierten Übungen und Entspannung. Somit lernen wir uns selbst und die ehrliche Sprache unserer Körpers immer besser kennen und bringen die Lebenskraft ins Fließen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibzeug
Titel | Termin | Referentin | Typ |
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Bewegte Faszien | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren | Mo.-Di., 3.-4. November (2 x) 13:30-16:30 | Brigitte Schröder | Kurs |
„Holy Shakti!“ – Tantra zum Reinschnuppern | Mi., 12. November - 10. Dezember (3 x, 14-tägig) 19:00-21:30 | Nirmala Held | Kurs |
Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti) | Sa., 22. November 10:00-18:00 (1 Stunde Mittagspause) | Rita Weininger | Kurs |
Die Raunächte | Fr., 19. Dezember + 9. Januar (2 x) 18:00-21:00 | Stefanie Mörtlbauer | Kurs |
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 7. Januar - 25. März (11 x) 8:30-10:00 | Catherine Weitzdörfer | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 17:40-19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 19:30-21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung | Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause) | Ewa Pionke Freymadl | Kurs |
Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |