
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Tantra-Einsteigerinnen-Seminar an 3 Abenden (feste Gruppe)
Sehnst du dich nach mehr Lebendigkeit, Sinnlichkeit und echter Verbundenheit – mit dir selbst und anderen Frauen? Möchtest du erfahren, was Tantra wirklich ist (Spoiler: nicht Sex mit Räucherstäbchen 😉), sondern ein Weg, der Herz, Körper und Seele liebevoll vereint?
Dann laden wir dich herzlich ein zu unserer „Holy Shakti!“ – einem tantrischen Einsteigerinnen-Seminar an drei Abenden, bei dem du deine Weiblichkeit in all ihren Facetten entdecken, spüren und feiern kannst.
Im geschützten Kreis von Frauen erschaffen wir gemeinsam einen Raum für Heilung, Inspiration und tiefe Begegnung.
Wir tauchen ein in die tantrische Welt – mit Bewegung, Berührung, Ritualen, Austausch und heilsamer Körperarbeit.
💗 Was dich erwartet:
– Ein sicherer Raum zum Ausprobieren und Sein
– Kraftvolle Übungen & sanfte Berührungen
– Sinnliche Selbsterfahrung jenseits von Leistungsdruck
– Zeit für deine Bedürfnisse, Grenzen und deine Wahrheit
– Begegnung mit dir – wild, weich, verletzlich, stark
Hier darf alles da sein: Freude, Trauer, Widerstand, Nicht-Fühlen. Alles ist willkommen – DU bist willkommen.
Für wen:
Für alle Frauen, die neugierig auf Tantra sind und Lust haben, ihre Sinnlichkeit, Sexualität und Spiritualität achtsam zu erkunden – ohne Vorkenntnisse.
Titel | Termin | Referentin | Typ |
---|---|---|---|
Pilates | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
Bewegte Faszien | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
Selbstverteidigung für Mädchen von 13-16 Jahren | Mo.-Di., 3.-4. November (2 x) 13:30-16:30 | Brigitte Schröder | Kurs |
„Holy Shakti!“ – Tantra zum Reinschnuppern | Mi., 12. November - 10. Dezember (3 x, 14-tägig) 19:00-21:30 | Nirmala Held | Kurs |
Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti) | Sa., 22. November 10:00-18:00 (1 Stunde Mittagspause) | Rita Weininger | Kurs |
Die Raunächte | Fr., 19. Dezember + 9. Januar (2 x) 18:00-21:00 | Stefanie Mörtlbauer | Kurs |
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 7. Januar - 25. März (11 x) 8:30-10:00 | Catherine Weitzdörfer | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 17:40-19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 7. Januar - 25. März (12 x) 19:30-21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung | Sa., 10. Januar 10:00-16:00 (ins. 1 Stunde Pause) | Ewa Pionke Freymadl | Kurs |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |