FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
In dem Kurs lernen wir verbale und körperliche Techniken der Verteidigung. Es geht darum, die eigene Kraft zu entdecken, sie zu spüren und auszuprobieren. Es geht auch um die eigene Haltung und darum, eigene Ängste aktiv anzugehen, um so mehr Handlungsfähigkeit zu gewinnen. – Ohne sportliche Voraussetzungen.
Dieser Kurs findet ausschließlich in Präsenz statt.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Selbstbewusst vor anderen sprechen (12-17 Jahre) | Fr. 06. November, 10-14 Uhr | Henriette Heine | Kurs |
| Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti) | Sa. 21. November, 10-18 Uhr | Rita Weininger | Kurs |
| Die Raunächte | Fr. 18. Dezember + 8. Januar (2 x), 18-21 Uhr | Stefanie Mörtlbauer | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo. 11. Januar - 1. März (6 x), 17:30-19:30 Uhr | Beate Klarer | Kurs |
| Kundalini Yoga für every body | Di. 12. Januar - 2. März (6 x), 17:30-19:00 Uhr | Johanna Brunner | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 17:40-19:10 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 19:30-21:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Pilates | Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 16:30-17:30 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 17:45-18:45 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Brustgesundheit: mich gut fühlen ... | Fr. 29. Januar, 18-20 Uhr | Marina Fuhr | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |