
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Ein Abend für mehr Selbstbewusstsein und Entspanntheit im sexuellen Kontakt. – Wir erfahren Möglichkeiten achtsamer Berührung der männlichen Intimzone und üben am nicht-menschlichen Modell. Dabei haben wir stets im Fokus: Was gefällt mir als Gebende, was möchte ich? Wo sind meine Grenzen? Und wie kommuniziere ich meine Bedürfnisse und Grenzen im Kontakt? Der Abend soll Spaß machen und Raum für Austausch unter Frauen bieten.
Voraussetzungen und Ablauf:
Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC, ein Tablet oder ein Mobiltelefon mit Kamera und Lautsprecher. Fragen können nach Freigabe durch Ihr Mikrofon oder per Chatfunktion gestellt werden. Als Plattform wird Zoom benutzt. Diese müssen Sie zwar installieren, Sie brauchen jeodch keinen Acoount erstellen.
Sie bekommen am Tag der Veranstaltung einen Einladungs-Link zugeschickt, über den Sie am Seminar teilnehmen können. Der Link lässt sich ganz einfach im Browser öffnen!
Titel | Termin | Referentin | Typ |
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Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs | Mo., 12. Januar - 23. Februar (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
Pilates | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
Bewegte Faszien | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 31. Januar 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
#unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens | Mi. + Fr., 11. + 13. Februar (2 x) 15:00-18:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Kurs |
Eine Reise durch die Pubertät | Fr., 20. Februar 10:00-17:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Workshop |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |