Online-Trainingsgruppe Beckenboden – Fortgeschrittene

Für neue Energie und eine kräftige Körpermitte. – Entdecken und pflegen Sie die Muskulatur in Ihrer Körpermitte. Lernen Sie Übungen zur Wahrnehmung, Kräftigung und Entspannung des Beckenbodens, bevor sich erste Schwächen zeigen.
Je nach Corona-Lage wird der Kurs auf online umgestellt.

Termin

Di. 11. Jan.-8. Feb. (5 x), 18:15-19:30

Beginn

Di. 11.01.2022 - 18:15

Ort

Online

Gebühr

70,- €*

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Hatha Yoga am Abend	Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 19:30-21:00 Uhr	Petra Wimmer	Kurs
Pilates	Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 16:30-17:30 Uhr	Andrea C. Blank	Kurs
Bewegte Faszien	Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 17:45-18:45 Uhr	Andrea C. Blank	Kurs
Brustgesundheit: mich gut fühlen ...	Fr. 29. Januar, 18-20 Uhr	Marina Fuhr	Kurs
Selbstverteidigung für Frauen mit Gewalterfahrung	Sa. 13. Februar, 10-16 Uhr	Eva Freymadl	Kurs
Selbstverteidigung für Frauen	Sa. 20. Februar, 10-16 Uhr	Brigitte Schröder	Kurs

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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