Frauenfitness im Freien

Anfangs bringen wir uns in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Mit speziellen Übungen mobilisieren, kräftigen und dehnen wir uns. Frauen mit Einschränkungen und körperlichen Schwierigkeiten sind herzlich willkommen und können ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen.

Termin

Mi. 28. Juni-26. Juli (5 x), 17:15-18:15

Beginn

Mi. 28.06.2023 - 17:15

Gebühr

50,- €*

Referentin

Andrea C. Blank

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Pilates	Do. 19. März - 30. April (7 x), 16:30 - 17:30	Andrea C. Blank	Kurs
Bewegte Faszien	Do. 19. März - 30. April (7 x), 17:45 - 18:45	Andrea C. Blank	Kurs
Selbstverteidigung für Mädchen (13 - 16 Jahre)	Mo. - Di. 30. - 31. März (2 x), 13:30 - 16:30	Brigitte Schröder	Kurs
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene	Mi. 15. April - 29. Juli (14 x), 8:30 - 10:00	Patricia Bermúdez de Baierl	Kurs
Hatha Yoga am Abend	Mi. 15. April - 22. Juli (12 x), 17:40 - 19:10	Petra Wimmer	Kurs
Hatha Yoga am Abend	Mi. 15. April - 22. Juli (12 x), 19:30 - 21:00	Petra Wimmer	Kurs
Selbstverteidigung für Frauen	Sa. 18. April, 10:00 - 16:00	Brigitte Schröder	Kurs
Kundalini Yoga für everybody	Mo. 20. April - 01. Juni (6 x), 18:00 - 19:30	Johanna Brunner	Kurs
Periodenschmerzen – unterstütze deinen Körper	Mi. 22. April, 19:00, bitte bis Mo. 20. April anmelden	Marina Fuhr	Vortrags- und Gesprächsabend
Zwischen Spannung und Hingabe: Erregung verstehen	Mo. 04. Mai, 18:00 - 21:30	Fanny Rischka	Kurs

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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