Yoga

Veranstaltungen zum Thema

Mittwoch, 10. April 2024

Iyengar-Yoga hat als Schwerpunkt die korrekte Ausrichtung des Körpers.  Das Üben verfeinert das Körperbewusstsein und öffnet den Weg zu emotionalem Gleichgewicht und spiritueller Entfaltung.
 

Termin: Mi. 10. April-24. Juli (13 x), 8:30-10:00
Kursleiterin: Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin
Gebühr: 182,- €*

Mittwoch, 17. April 2024

Der Fokus liegt auf dem aufmerksamen Umgang mit dem eigenen Körper. Bewusste Wahrnehmung und Feinsteuerung an speziellen Vitalpunkten (Marmas) helfen uns, die besondere, auf allen Ebenen wohltuende Wirkung der Asanas (Haltungen) zu erleben.

Termin: Mi. 17. April-24. Juli (12 x), 17:45-19:15
Gebühr: 168,- €* (Krankenkassenzuschuss möglich)

Der Fokus liegt auf dem aufmerksamen Umgang mit dem eigenen Körper. Bewusste Wahrnehmung und Feinsteuerung an speziellen Vitalpunkten (Marmas) helfen uns, die besondere, auf allen Ebenen wohltuende Wirkung der Asanas (Haltungen) zu erleben.


 

Termin: Mi. 17. April-24. Juli (12 x), 19:30-21:00
Gebühr: 168,- €* (Krankenkassenzuschuss möglich)

Montag, 26. August 2024

Eine Woche lang jeden Vormittag 90 Minuten Körper und Atem: Hatha Yoga auf der Grundlage von Ayurveda und Marmalehre.

Für Einsteigerinnen und Geübte.

Termin: Mo.-Fr., 26.-30. Aug., 11:30-13:00
Gebühr: 70,- €*