
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Sexualität nach der Menopause (entfällt leider) | Sa., 26. April 10:00-16:00 | Birgit Kübler, Sexualberatung und Psychotherapie (HP) |
In acht Wochen zum Ziel: 30 Minuten am Stück laufen (entfällt leider) | Mo., 28. April-23. Juni (8 x) 17:30 (je 60-90 Min.) | Romana Kastler, zertifizierter Laufcoach und Lauftherapeutin |
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 30. April-30. Juli (12 x) 8:30-10:00 | Patricia Bermúdez de Baierl, zertifizierte Iyengar®-Yogalehrerin |
Grundwissen: Rente für Frauen (online) | Mo., 05. Mai 18:30, bitte bis Fr., 02. Mai anmelden | Agata Röhrsheim, Dipl.-Betriebswirtin, freiberufliche Rentenberaterin |
Dein Zyklus als Quelle weiblicher Kraft | Fr., 09. Mai 18:30, bitte bis Mi., 07. Mai anmelden | Marina Fuhr, Sozialpädagogin, Schwerpunkt ganzheitliche Frauengesundheit |
*Kursgebühr ermäßigt für Frauen mit niedrigem Budget nach Selbsteinschätzung
(z. B. Alleinerziehende, Studentinnen, Schülerinnen etc.). Sprich uns gerne an!
Nutze diese Gelegenheit. Schreib uns eine Mail mit deinem Thema, das du jetzt angehen möchtest: fgz-regensburg@gmx.de.
Sprechen – hören – reflektieren: Wir tauschen uns über die Dinge aus, die für uns in dieser neuen Lebensphase wesentlich sind.
Beitrag: 5,- € pro Treffen
Gesprächsleitung: Ingrid Lang, Erzieherin und Dipl.-Sozialpädagogin a. D.
1. Treffen: Montag, 31. März, 13.30-15.00 Uhr
Offener Austausch für Frauen mit einem späteren Coming-out-Prozess.
Beitrag: 2,- € pro Treffen
Jeden 2. Dienstag im Monat, 19.15-20.45 Uhr
Für Frauen, die an einem Selbstverteidigungskurs im FGZ teilgenommen haben.
Beitrag: 2,- € pro Treffen
Termin: noch offen
Selbstverteidigung – für Frauen
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung – für Mädchen.
Außerdem weitere Kurse zur Stärkung des Selbstwerts sowie spezielle Kurse für Frauen mit Gewalterfahrung.
Offene Trainingsgruppe Selbstverteidigung für Frauen, die am FGZ-Kurs „Selbstverteidigung für Frauen" (mit oder ohne Gewalterfahrung) teilgenommen haben
Mit Ihrer Mitgliedschaft unterstützen Sie die Arbeit für Frauengesundheit und sichern das Weiterleben des FGZ.
Wir wünschen Ihnen allen Gesundheit und Lebensfreude!
Ihre FGZ-Teamfrauen
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
0941 8 16 44 fgz-regensburg@gmx.de fgz_regensburg fgzregensburg |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |