Wenn schlafen schwierig ist...

Was können wir selbst ganz konkret tun, um unseren Schlaf zu verbessern und körperlich wieder zur Ruhe zu kommen? Mit Antworten aus Medizin und Psychologie und einem ausgiebigen "Handwerks"teil.

Seminar 1x

Termin
Sa. 30. November, 11:00 - 14:00 Uhr
Beginn
Gebühr
30,- €
Referent
Birgit Kübler, Sexualberatung und Psychotherapie (HP)

Veranstaltungen zum Thema

Titel Termin Referentin
Meditatives Wandern So., 03. August 10:00-16:00
Intensivwoche Yoga Mo.-Fr., 18.-22. August 11:30-13:00 Petra Wimmer, Yogalehrerin (Yogaforum München)

Öffnungszeiten

Mittwoch 13:00 - 15:00 Uhr
Freitag 9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Kontakt

0941 8 16 44
fgz-regensburg@gmx.de
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Grasgasse 10 / Rückgebäude
93047 Regensburg

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