Frauenfitness 50+ (entfällt leider)

Mit ansprechender Musik kommen wir in Schwung und lockern den Körper von Kopf bis Fuß. Für Gymnastikübungen gehen wir auf die Matte und werden abwechselnd mobilisieren, kräftigen und dehnen. Teilnehmerinnen mit Einschränkungen und körperlichen Schwierigkeiten sind herzlich willkommen und werden ihren Möglichkeiten entsprechend mitmachen können.

Termin

Do 12.11. - 17.12.2020 (6x) 16.00 - 17.00 Uhr

Beginn

Do. 12.11.2020 - 16:00

Gebühr

72,- €

Referentin

Andrea C. Blank

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Selbstbewusst vor anderen sprechen (12-17 Jahre)	Fr. 06. November, 10-14 Uhr	Henriette Heine	Kurs
Die 13 inneren weisen Frauen (nach A. Aliti)	Sa. 21. November, 10-18 Uhr	Rita Weininger	Kurs
Die Raunächte	Fr. 18. Dezember + 8. Januar (2 x), 18-21 Uhr	Stefanie Mörtlbauer	Kurs
Mein lebendiger Beckenboden - Aufbaukurs	Mo. 11. Januar - 1. März (6 x), 17:30-19:30 Uhr	Beate Klarer	Kurs
Kundalini Yoga für every body	Di. 12. Januar - 2. März (6 x), 17:30-19:00 Uhr	Johanna Brunner	Kurs
Hatha Yoga am Abend	Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 17:40-19:10 Uhr	Petra Wimmer	Kurs
Hatha Yoga am Abend	Mi. 13. Januar - 14. April (12 x), 19:30-21:00 Uhr	Petra Wimmer	Kurs
Pilates	Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 16:30-17:30 Uhr	Andrea C. Blank	Kurs
Bewegte Faszien	Do. 14. Januar - 15. Februar (6 x), 17:45-18:45 Uhr	Andrea C. Blank	Kurs
Brustgesundheit: mich gut fühlen ...	Fr. 29. Januar, 18-20 Uhr	Marina Fuhr	Kurs

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

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