FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Fällt es dir schwer Grenzen zu setzen und Nein zu sagen? Kennst du deine Grenzen überhaupt? An diesem Nachmittag werden wir gemeinsam Deine Grenzen erkunden und erspüren und auch Strategien finden, diese wertschätzend zu verteidigen. Wir erforschen auch, was dich davon abhält, Deine eigenen Grenzen zu wahren, und was dahinterstecken könnte, wenn du es nicht tust. Wir machen Übungen, forschen neugierig, tauschen uns aus und haben eine Menge Spaß dabei.
In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk

| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Intensivwoche Yoga | Mo.-Fr. 24.-28. August, 11:30-13:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa. 26. September, 10-16 Uhr | Brigitte Schröder | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 30. Sept. - 16. Dez. (12 x), 17:40-19:10 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Hatha Yoga am Abend | Mi. 30. Sept. - 16. Dez. (12 x), 19:30-21:00 Uhr | Petra Wimmer | Kurs |
| Pilates | Do. 08. Oktober - 10. Dezember (9 x), 16:30-17:30 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do. 08. Oktober - 10. Dezember (9 x), 17:45-18:45 Uhr | Andrea C. Blank | Kurs |
| Herzhaft und kühn in die Stimme - in Kooperation mit dem EBW | Termine: 2x | Freitag, 09.10.2026, von 20.00-21.30 Uhr | Samstag, 10.10.2026, von 10.00-18.00 Uhr | Anka Draugelates | Kurs |
| Kundalini Yoga für every body | Di. 13. Oktober - 15. Dezember (9 x), 17:30-19:00 Uhr | Johanna Brunner | Kurs |
| Mein lebendiger Beckenboden – Basiskurs | Mo. 19. Oktober - 30. November (6 x), 17:30-19:30 Uhr | Beate Klarer | Kurs |
| Bewusst sein - im Körper ankommen | Di. 03. November, 18:30-21:15 Uhr | Angelika Sauerer | Kurs |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |