Innere Ruhe statt Riesenappetit (neuer Starttermin)

Innere Ruhe tut gut. Sie kann frei machen von Riesenappetit und übermäßigem Essen. Dabei können verschiedene Entspannungsmethoden helfen. Durch Achtsamkeitsübungen und Qigong wird die Körperwahrnehmung verfeinert - auch für Hunger, Sättigung oder Durst. Sie spüren Ihre individuellen Bedürfnisse, oft einfach nach Nichtstun oder Schlaf. Es ist auch Raum für Erfahrungsaustausch rund ums Essen.

Kurs 4x (25.10., 08.11., 22.11., 29.11.2019) beginnt eine Woche später als ursprünglich geplant (18.10.)!

Termin

Fr. 25. Oktober, 17:15 - 18:45 Uhr

Beginn

Fr. 25.10.2019 - 17:15

Gebühr

44,- €

Referentin

Gudrun Fickler-Woch

Veranstaltungen zum Thema

Titel	Termin	Referentin	Typ
Pilates an der Donau	Mi. 06. Mai - 17. Juni (7 x), 17:15 - 18:15	Andrea C. Blank	Kurs
Lust auf Lust! Frauen für Frauen	Mi. 06. Mai, 19:00 - 21:30	Nirmala Held	Kurs
Mein lebendiger Beckenboden – Basiskurs	Fr. - So. 08. - 10. Mai, Fr. 18:00 - 20:00, Sa. 9:30 - 12:30 + 14:00 - 17:00, So. 9:30 - 12:30 + 14:00 - 16:00	Beate Klarer	Kurs
Mein lebendiger Beckenboden – Aufbaukurs	Mo. 08. Juni - 13. Juli (6 x), 18:00 - 20:00	Beate Klarer	Kurs
Selbstverteidigung für Frauen	Sa. 20. Juni, 10:00 - 16:00	Brigitte Schröder	Kurs
„Holy Shakti!“ – Tantra zum Reinschnuppern	Di. 23. Juni - 21. Juli (3 x, 14-tägig), 19:00 - 22:00	Nirmala Held	Kurs

Mittwoch	13:00 - 15:00 Uhr
Freitag	9:00 - 12:00 Uhr
Und nach Vereinbarung

Innere Ruhe statt Riesenappetit (neuer Starttermin)

Veranstaltungen zum Thema

Öffnungszeiten

Kontakt

Unsere Kooperationspartner