FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Leichte Übungen zur Lockerung, Wahrnehmung und Koordination
des Beckens und der Hüftgelenke. Ungünstige Bewegungsmuster
werden entlarvt und verbessert, um Entzündungen und Arthrose
zu vermeiden.
| Titel | Termin | Referentin | Typ |
|---|---|---|---|
| Pilates | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Bewegte Faszien | Do., 15. Januar - 12. Februar (5 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
| Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 20. Januar - 10. März (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
| Gesundheit und Prävention vor den Wechseljahren | Fr., 30. Januar 18:30, bitte bis Mi., 28. Januar anmelden | Michaela Röder-Bassenge | Vortrags- und Gesprächsabend |
| Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 31. Januar 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
| #unzensiert – Sexualität, Lust & Konsens | Mi. + Fr., 11. + 13. Februar (2 x) 15:00-18:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Kurs |
| Eine Reise durch die Pubertät | Fr., 20. Februar 10:00-17:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Workshop |
| Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
| Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
| Und nach Vereinbarung | |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |
