
FrauenGesundheitsZentrum e.V.
Die Bildungs- und Beratungseinrichtung von Frauen für Frauen
Online-Veranstaltung:
Was kannst du selbst im Alltag tun, um deinen Zyklus zu unterstützen? Im Ayurveda gibt es zahlreiche Tipps, die du einfach und praktisch umsetzen kannst. Diese werde ich mit dir in diesem Online-Kurs teilen. Dabei liegt der Fokus auf der Verdauung und dem Alltag: unsere Lebensweise eben – die kleinen, aber feinen Gewohnheiten, die es zu durchbrechen und zu verändern gilt, wenn du bereit bist aktiv zu werden und deine Hormonbalance selbst in die Hand zu nehmen. Du wirst überrascht sein, wie einfach und unkompliziert das Ganze am Ende ist, vor allem aber wie natürlich es sich anfühlt und über die rasche Wirkung. Bist du bereit für einen beschwerdefreien Zyklus? Dann melde dich gerne an!
Titel | Termin | Referentin | Typ |
---|---|---|---|
Iyengar Yoga – Mittelstufe und Fortgeschrittene | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 8:30-10:00 | Patricia Bermúdez de Baierl | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 17:40-19:10 | Petra Wimmer | Kurs |
Hatha Yoga am Abend | Mi., 24. September - 17. Dezember (12 x) 19:30-21:00 | Petra Wimmer | Kurs |
Herzhaft und kühn in die Stimme | 26./27.09. Fr 20.00 Uhr - 21.30 Uhr und Sa 10.00 Uhr - 18.00 Uhr mit 1,5 Stunden Mittagspause | Anka Draugelates | Kurs |
Mit Yoga entspannt durch den Zyklus (auch bei Endometriose) | Di., 7. Oktober - 2. Dezember (8 x) 17:30-19:00 | Lisa Bredl | Kurs |
Selbstverteidigung für Frauen | Sa., 11. Oktober 10:00-16:00 | Brigitte Schröder | Kurs |
Mein lebendiger Beckenboden | Mo., 13. Oktober - 24. November (6 x) 18:00-20:00 | Beate Klarer | Kurs |
Pilates | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 16:30-17:30 | Andrea C. Blank | Kurs |
Bewegte Faszien | Do., 23. Oktober - 18. Dezember (9 x) 17:45-18:45 | Andrea C. Blank | Kurs |
Eine Reise durch die Pubertät | Sa., 25. Oktober 10:00-17:00 | Teresa Kutzner, Paula Thoma | Workshop |
Mittwoch | 13:00 - 15:00 Uhr |
Freitag | 9:00 - 12:00 Uhr |
Und nach Vereinbarung |
FrauenGesundheitsZentrum e.V. |